با اپلیکیشن Lifesum درست بخورید، وزنتان را کاهش دهید و سالم باشید

اگر می خواهید سبک زندگی خودتان را تغییر دهید و از این به بعد با یک رژیم سالم و ساده وزنتان را کاهش دهید اما مدام جزئیات را فراموش می کنید اپلیکیشن سلامتی Lifesum می تواند انتخاب مناسبی برای شما باشد.
میخواهید سالمتر زندگی کنید؟ قصد کاهش وزن دارید؟ قصد افزایش وزن دارید؟ این سه سوال اولین قدم شروع کار با برنامه Lifesum هستند به این ترتیب شما با پاسخدهی به این سوالات به برنامه کمک می کنید تا بهترین برنامه ریزی را برای سبک زندگی شما داشته باشد.

پس از آن برنامه در خصوص جنسیت شما و قد، وزن و سن شما پرسیده و در نهایت می توانید با جیمیل یا فیسبوک خود وارد پروفایل خود در Lifesum شوید. پس از ورود برنامه با توجه به اطلاعاتی که وارد کرده اید یک رژیم غذایی به شما پیشنهاد داده که با پرداخت هزینه آن می توانید از این بنرامه غذایی استفاده کرده و سطح سلامتی خود را افزایش دهید.
با استفاده از نرم افزار Lifesum میتوانید هر آنچه می خورید را ثبت کنید و روند دریافت کالری خودتان را کترل کنید همچنین این برنامه در صورتی که تایم زیادی از آخرین لیوان آب شما بگذرد به شما هشدار می دهد یک لیوان آب بنوشید.

در اپلیکیشن سلامتی Lifesum اکثریت خوراکی ها با میزان کالری آنها وارد شده و شما به راحتی می توانید آنچه خوردید را همراه با مقدارش انتخاب کنید همچنین ار ناام دقیق یک خوراکی را ندانید کافیست بارکد آن را اسکن کنید و آن وعده غذایی را ثبت کنید.
شما به آسانی می توانید Lifesum را به دیگر نرم افزارهای سلامتی از جمله Google Fit، Samsung Health و FitBit متصل کرده و اطلاعات مربوط به پیاده روی و دویدن خود را به آسانی از آن برنامه ها وارد کنید.
در نهایت اپلیکیشن Lifesum با اطلاعاتی که از شما به دست آورده است چارتهای پیشفت شما را رسم کرده و روند تغذیه و فعالیت بدنی شما را اصلاح می کند تا در نهایت شما را به هدف مورد نظرتان رسانده و زندگی سالمتری را تجربه کنید.

پس از آن برنامه در خصوص جنسیت شما و قد، وزن و سن شما پرسیده و در نهایت می توانید با جیمیل یا فیسبوک خود وارد پروفایل خود در Lifesum شوید. پس از ورود برنامه با توجه به اطلاعاتی که وارد کرده اید یک رژیم غذایی به شما پیشنهاد داده که با پرداخت هزینه آن می توانید از این بنرامه غذایی استفاده کرده و سطح سلامتی خود را افزایش دهید.
با استفاده از نرم افزار Lifesum میتوانید هر آنچه می خورید را ثبت کنید و روند دریافت کالری خودتان را کترل کنید همچنین این برنامه در صورتی که تایم زیادی از آخرین لیوان آب شما بگذرد به شما هشدار می دهد یک لیوان آب بنوشید.

در اپلیکیشن سلامتی Lifesum اکثریت خوراکی ها با میزان کالری آنها وارد شده و شما به راحتی می توانید آنچه خوردید را همراه با مقدارش انتخاب کنید همچنین ار ناام دقیق یک خوراکی را ندانید کافیست بارکد آن را اسکن کنید و آن وعده غذایی را ثبت کنید.
شما به آسانی می توانید Lifesum را به دیگر نرم افزارهای سلامتی از جمله Google Fit، Samsung Health و FitBit متصل کرده و اطلاعات مربوط به پیاده روی و دویدن خود را به آسانی از آن برنامه ها وارد کنید.
در نهایت اپلیکیشن Lifesum با اطلاعاتی که از شما به دست آورده است چارتهای پیشفت شما را رسم کرده و روند تغذیه و فعالیت بدنی شما را اصلاح می کند تا در نهایت شما را به هدف مورد نظرتان رسانده و زندگی سالمتری را تجربه کنید.